2021 ൽ ആൽഫ ജിപിസിയുടെ മികച്ച നൂട്രോപിക് സപ്ലിമെന്റ്

ഞങ്ങളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഏറ്റവും മികച്ച നൂട്രോപിക് സപ്ലിമെന്റ് ആൽഫ ജിപിസി വ്യക്തിഗത ഉപയോഗത്തിനായി 2021 ൽ കോഫ്റ്റ്ടെക് ആൽഫ ജിപിസി. ഈ സപ്ലിമെന്റിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യം ഇത് ഒരു വെജിറ്റേറിയൻ / സസ്യാഹാര ഉൽപ്പന്നമാണ്, അതിനാൽ എല്ലാവർക്കും ഇത് എടുക്കാം. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, സപ്ലിമെന്റിൽ ഗോതമ്പ്, ഗ്ലൂറ്റൻ, ഡയറി, മുട്ട, മത്സ്യം, അണ്ടിപ്പരിപ്പ് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടില്ല. അതിനാൽ, അലർജിയുള്ളവർക്ക് ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് മുൻ‌കൂട്ടി എന്തെങ്കിലും അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, ആദ്യം ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കണം. ഈ സപ്ലിമെന്റ് പോസിറ്റീവ് അവലോകനങ്ങൾ മാത്രം നേടി അത് ചെയ്യുമെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങൾ കൃത്യമായി ചെയ്യുന്നു.

ആൽഫ ജിപിസി എന്തിനാണ് നല്ലത്?

ആൽഫ ജിപിസി അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ അസറ്റൈൽകോളിന്റെ പ്രകാശനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പഠനത്തിനും മെമ്മറിയ്ക്കും സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്ലറ്റുകളിൽ, ആൽഫ ജിപിസി സപ്ലിമെന്റേഷൻ കോളിൻ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് വ്യായാമം പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, സഹിഷ്ണുത പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വളർച്ച ഹോർമോൺ സ്രവണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആൽഫ ജിപിസി പ്രവർത്തിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

6 ദിവസത്തെ സപ്ലിമെന്റേഷന് ശേഷം കുറഞ്ഞ ശരീരശക്തി ഉൽ‌പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ആൽഫ ജി‌പി‌സി ഫലപ്രദമാണ്. പേശികളുടെ പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സ്പീഡ്, പവർ അത്‌ലറ്റുകളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ആൽഫ ജിപിസി ചേർക്കുന്നത് സ്‌പോർട്ട് പെർഫോമൻസ് കോച്ചുകൾക്ക് പരിഗണിക്കാം.

ആൽഫ ജിപിസി നിങ്ങളെ തളർത്തുന്നുണ്ടോ?

ഇത് രാത്രിയിൽ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ക്ഷീണിതരാക്കുന്നു, പക്ഷേ പകൽ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് നടത്തിയ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ജോലി കാരണം ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ ദിവസം മുഴുവൻ ഉണ്ടാക്കിയ ഓർമ്മകൾ പൂർണ്ണമായി പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ അനുവദിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഉറങ്ങേണ്ടതുണ്ട്.

ആൽഫ തലച്ചോറിന് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടോ?

ആൽഫ ബ്രെയിനിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ വളരെ വിരളമാണ്. ആൽഫ ബ്രെയിൻ ക്ലിനിക്കൽ ട്രയലിന്റെയും തെളിവുകളുടെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ, സപ്ലിമെന്റിന്റെ പ്രതികൂല ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു റിപ്പോർട്ടും ഇല്ല.

നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം കോളിൻ ഉണ്ടോ?

അമിതമായി കോളിൻ ലഭിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ ദുർഗന്ധം, ഛർദ്ദി, കനത്ത വിയർപ്പ്, ഉമിനീർ, കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം, കരൾ തകരാറുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ചില ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ഉയർന്ന അളവിൽ കോളിൻ ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ആൽഫ ജിപിസിയും സിഡിപി കോളിനും ഒരുമിച്ച് എടുക്കാമോ?

ഈ രണ്ട് കോളിൻ സപ്ലിമെന്റുകളും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഫോസ്ഫാറ്റിഡൈക്കോളൈനിന്റെ (പിസി) ഉപോൽപ്പന്നമാണ് ആൽഫ ജിപിസി. പിസി സിന്തസിസിന് ആവശ്യമായ യൂറിഡിൻ അനുബന്ധ സിഡിപി കോളിൻ നൽകുന്നു. അതിനാൽ ഒരുമിച്ച് എടുത്താൽ, നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന് സെല്ലുലാർ തലത്തിൽ തന്നെ ആവശ്യമായ കോളിൻ നൽകണം.

ആൽഫ ജിപിസി സ്വാഭാവികമാണോ?

തലച്ചോറിനുള്ളിൽ വസിക്കുന്ന സ്വാഭാവികമായി ഉണ്ടാകുന്ന തന്മാത്രയാണ് ആൽഫ ജിപിസി. ബി-വിറ്റാമിൻ കുടുംബവുമായി അടുത്ത ബന്ധമുള്ള ഈ സുപ്രധാന പോഷണം സെൽ മെംബ്രൻ ന്യൂറോണുകളിൽ വസിക്കുന്നു.

ആൽഫ മസ്തിഷ്കം സുരക്ഷിതമാണോ?

ആൽഫ ബ്രെയിൻ ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ ഒന്നാണ് നൂട്രോപിക് സപ്ലിമെന്റുകൾ. എന്നിരുന്നാലും, മരുന്ന് ഇടപെടലുകളുടെ കാര്യത്തിലോ ആവശ്യത്തിലധികം കഴിക്കുമ്പോഴോ നിങ്ങൾക്ക് ചില ചെറിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഡോസേജിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുകയും ഏതെങ്കിലും നൂട്രോപിക് സപ്ലിമെന്റ് എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും വേണം.

ആൽഫ തലച്ചോറിന്റെ ഫലങ്ങൾ എത്രത്തോളം നിലനിൽക്കും?

ആൽഫ ബ്രെയിൻ 6 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കും. ആൽഫ ബ്രെയിനിലെ ചില സ്വതന്ത്ര അവലോകനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ഫലങ്ങൾ 7-8 മണിക്കൂറിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കും.

ആൽഫ മസ്തിഷ്കം ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുമോ?

6-18 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള ആരോഗ്യമുള്ള മുതിർന്നവരുടെ ഒരു കൂട്ടത്തിൽ, നിയന്ത്രണങ്ങളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ 35 ആഴ്ച ആൽഫ മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ ഉപയോഗം സമീപകാല വാക്കാലുള്ള മെമ്മറിയും എക്സിക്യൂട്ടീവ് പ്രവർത്തനവും ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തി. ഈ ട്രയലിന്റെ ഫലങ്ങൾ കോഗ്നിറ്റീവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രയോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ പഠനം നടത്തുന്നു അനുബന്ധ അത്ലറ്റിക് പ്രകടനത്തിൽ.

ജോ റോഗന് ആൽഫ മസ്തിഷ്കം ഉണ്ടോ?

ജോ റോഗൻ ഓനിറ്റ് എന്ന കമ്പനിയുമായി അഫിലിയേറ്റ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, ഇത് ആൽഫ ബ്രെയിൻ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഇത് വാക്കാലുള്ള തിരിച്ചുവിളിക്കലും ചുമതല പൂർത്തീകരണവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനാണ്. ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങളുള്ള വിപണിയിലെ ചുരുക്കം ചില ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ആൽഫ ബ്രെയിൻ, പ്ലേസിബോയേക്കാൾ മികച്ച വാക്കുകളും വാക്യങ്ങളും ഓർമ്മിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുമെന്ന് രോഗൻ വിശ്വസിക്കുന്നു.

ആൽഫ മസ്തിഷ്കം നിയമപരമാണോ?

ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് അഭിപ്രായപ്പെട്ട ഓനിറ്റ് ഓബ്രി മാർക്കസ് പറഞ്ഞു: “ആൽഫ തലച്ചോറിൽ ആംഫെറ്റാമൈനുകളോ മറ്റ് നിരോധിത വസ്തുക്കളോ ഇല്ലെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമായി പറയാൻ കഴിയും. ഞങ്ങളുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിരോധിതമോ നിയമവിരുദ്ധമോ ആയ ഏതെങ്കിലും വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് മുക്തമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചെലവിൽ ആൽഫ തലച്ചോറിന്റെ ഓരോ ബാച്ചും ഞങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

മികച്ച നൂട്രോപിക് സപ്ലിമെന്റ് ഏതാണ്?

തലച്ചോറിൽ കാണപ്പെടുന്ന സ്വാഭാവികമായും നിലവിലുള്ള കോളിൻ സംയുക്തമാണ് ആൽഫ ജിപിസി. സോയയിലും മറ്റ് സസ്യങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ഫാറ്റി ആസിഡ് തകരുമ്പോൾ ഈ സംയുക്തം പുറത്തുവിടുന്നു. ആൽഫ ജിപിസി സ്വാഭാവികമായും നിലനിൽക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അതിന്റെ സ്വാഭാവിക ഏകാഗ്രതയിലും അളവിലും, പിന്തുണയ്ക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർവ്വഹിക്കാൻ ഇത് പര്യാപ്തമല്ല. അങ്ങനെ, ആൽഫ ജിപിസി ഫോസ്ഫാറ്റിഡൈക്കോളിൻ സമ്പുഷ്ടമായ സോയ ഫോസ്ഫോളിപിഡുകളുടെ രാസ അല്ലെങ്കിൽ എൻസൈമാറ്റിക് ഡീസൈലേഷൻ വഴി ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കുന്ന ആൽഫ ജി‌പി‌സി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ പലപ്പോഴും ഉപഭോഗത്തിന് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

വർഷങ്ങളായി ആൽഫ ജിപിസിയിൽ നടത്തിയ ഗവേഷണങ്ങൾ പാരസിംപത്തോമിമെറ്റിക് അസറ്റൈൽകോളിൻ മുൻഗാമിയായി ഇത് സ്ഥാപിച്ചു, ഇത് പാരസിംപതിറ്റിക് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ അൽഷിമേഴ്‌സ്, വിവിധതരം ഡിമെൻഷ്യ എന്നിവയുടെ ചികിത്സയ്ക്ക് സജീവമായി സഹായിക്കുന്നു. ആൽഫ ജിപിസി ഏറ്റവും കാര്യക്ഷമമായ കോളിൻ പ്രോഡ്രഗ് കൂടിയാണ്, അതിനാൽ ഈ സംയുക്തം അടങ്ങിയ സപ്ലിമെന്റുകൾ ഡയറ്ററി കോളിന്റെ ഉറവിടമായി വർത്തിക്കുന്നു. സെല്ലുലാർ വളർച്ച, ഉപാപചയം എന്നിങ്ങനെ നിരവധി അവശ്യ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഒരു പോഷകമാണ് കോളിൻ. തലച്ചോറിന്റെ വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ഫലപ്രദമായ നൂട്രോപിക് കൂടിയാണ് ആൽഫ ജിപിസി. ബുദ്ധിമാന്ദ്യം അനുഭവിക്കുന്ന പ്രായമായ രോഗികൾക്ക് ഇത് പലപ്പോഴും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ആൽഫ ജിപിസി കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിനുള്ളിലെ വളർച്ചാ ഹോർമോണിന്റെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കും, അതിനാൽ, ജോലിസ്ഥലത്തെ കായികതാരങ്ങൾ ആൽഫ ജിപിസി സപ്ലിമെന്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അവരുടെ മൊത്തം വൈദ്യുതി ഉൽ‌പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കും.

മികച്ച മസ്തിഷ്ക അനുബന്ധം ഏതാണ്?

ആൽഫ ജിപിസി സപ്ലിമെന്റുകൾ സാധ്യമായ നിരവധി ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുന്നു. തുടക്കത്തിൽ, ആൽഫ ജിപിസി തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യവും പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ശരീരവുമായി ഡോപാമൈൻ അളവ് വർദ്ധിപ്പിച്ചാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്. മെച്ചപ്പെട്ട മെമ്മറി പ്രവർത്തനവും പഠന ശേഷിയുമായി നിരവധി പഠനങ്ങൾ ഈ സംയുക്തത്തെ ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ചില പ്രത്യേക സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ആൽഫ ജിപിസി സപ്ലിമെന്റുകൾക്ക് മെമ്മറി പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു, എന്നിരുന്നാലും അത്തരം കേസുകൾ വളരെ കുറവാണ്. മസ്തിഷ്കവും വൈജ്ഞാനികവുമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുപുറമെ, അൽഷിമേഴ്‌സ്, വ്യത്യസ്ത രൂപത്തിലുള്ള ഡിമെൻഷ്യ, ക്ഷണികമായ ഇസ്കെമിക് ആക്രമണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ആൽഫ ജിപിസി ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് തെളിയിക്കാൻ മതിയായ തെളിവുകൾ ഉണ്ട്. കായികതാരങ്ങൾ അവരുടെ പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ ഈ സംയുക്തം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉപസംഹാരമായി, ആൽഫ ജിപിസിക്ക് നിരവധി സ്ഥാപിത നേട്ടങ്ങളുണ്ട്, ഇത് സമീപകാലത്തായി അതിന്റെ ജനപ്രീതി വർദ്ധിപ്പിച്ചു.

ആൽഫ ജിപിസി എച്ച്ജിഎച്ച് വർദ്ധിപ്പിക്കുമോ?

അസറ്റൈൽകോളിൻ-ഉത്തേജിത കാറ്റെകോളമൈൻ പ്രവർത്തനത്തിലൂടെ വളർച്ചാ ഹോർമോൺ സ്രവണം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള ഒരു പുട്ടേറ്റീവ് അസറ്റൈൽകോളിൻ മുൻഗാമിയാണ് ആൽഫ ജിപിസി.

കോളിൻ വിഷാദത്തിന് കാരണമാകുമോ?

പ്ലാസ്മ കോളിനും വിഷാദരോഗ ലക്ഷണങ്ങളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തിന്റെ അനുബന്ധ വിശകലനങ്ങളിൽ കാര്യമായ ബന്ധങ്ങളൊന്നും ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയില്ല. ജനസംഖ്യാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള ഈ വലിയ പഠനത്തിൽ, കോളിൻ സാന്ദ്രത ഉത്കണ്ഠ ലക്ഷണങ്ങളുമായി പ്രതികൂലമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ വിഷാദരോഗ ലക്ഷണങ്ങളുമായി അല്ല.

ആൽഫ മസ്തിഷ്കത്തിൽ എന്താണ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്?

ആൽഫ ബ്രെയിനിന് അസറ്റൈൽകോളിൻ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന രണ്ട് ചേരുവകളുണ്ട്: ശരീരം അസറ്റൈൽകോളിനിലേക്ക് പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്ന ജിപിസി കോളിൻ, ചൈനീസ് ക്ലബ് മോസിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ ആൽക്കലോയിഡ് ഹുപ്പർസൈൻ എ, ഹുപ്പർസിയ സെറാറ്റ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.

സിഡിപി കോളിൻ സുരക്ഷിതമാണോ?

സിഡിപി കോളിൻ ഒരു സുരക്ഷിത മരുന്നാണ്, കാരണം ടോക്സിയോളജിക്കൽ ടെസ്റ്റുകൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്; ഇതിന് കോളിനെർജിക് സിസ്റ്റത്തിൽ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളൊന്നുമില്ല, മാത്രമല്ല ഇത് തികച്ചും സഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

Noopept- ന്റെ ഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഉറക്കക്കുറവ് (5/31 രോഗികൾ), ക്ഷോഭം (3/31), വർദ്ധിച്ച രക്തസമ്മർദ്ദം (7/31) (നെസ്നോമോവ്, ടെലിഷോവ, 2009) എന്നിവയാണ് നൊപെപ്റ്റിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ. പ്രീലിനിക്കൽ റിസർച്ചിൽ നിന്നുള്ള പ്രവർത്തനരീതികൾ എലിയിലെ ഒരു പഠനത്തിൽ നോപെപ്റ്റ് രക്തത്തിലെ മസ്തിഷ്ക തടസ്സം മറികടന്നതായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു.

ആൽഫ ജിപിസി ഡോപാമൈൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുമോ?

മെമ്മറി രൂപീകരണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും പഠന ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ആൽഫ ജിപിസിക്ക് സാധ്യമായേക്കാം. തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ഗണ്യമായി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്ന ഡോപാമൈൻ അളവ് ഉയർത്താനും ആൽഫ ജിപിസിക്ക് കഴിയും.

ആൽഫ ജിപിസി എത്ര വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?

6 ദിവസത്തെ സപ്ലിമെന്റേഷന് ശേഷം കുറഞ്ഞ ശരീരശക്തി ഉൽ‌പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ആൽഫ ജി‌പി‌സി ഫലപ്രദമാണ്. പേശികളുടെ പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സ്പീഡ്, പവർ അത്‌ലറ്റുകളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ആൽഫ ജിപിസി ചേർക്കുന്നത് സ്‌പോർട്ട് പെർഫോമൻസ് കോച്ചുകൾക്ക് പരിഗണിക്കാം.

കോളിൻ കുറവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

• ഉത്കണ്ഠയോ അസ്വസ്ഥതയോ തോന്നുന്നു.
• ഫാറ്റി ലിവർ, അല്ലാത്തപക്ഷം നോൺ-ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ് (NAFLD)
• പേശികളുടെ തകരാറ്.
• ഹൈപ്പർഹോമോസിസ്റ്റീനെമിയ.
• ഹെമറാജിക് വൃക്ക നെക്രോസിസ്.
• കാൻസർ.

കോളിൻ ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് നല്ലതാണോ?

കോളിൻ മെമ്മറി പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും തലച്ചോറിന്റെ വികസനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും മറ്റ് മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾക്കും ചികിത്സ നൽകുകയും ചെയ്യാം.

കോളിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച ഉറവിടം ഏതാണ്?

മാംസം, മത്സ്യം, പാൽ, മുട്ട എന്നിവയാണ് കോളിന്റെ സമ്പന്നമായ ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകൾ. പല പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ധാന്യങ്ങളും കോളിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ വെജിറ്റേറിയൻ അല്ലെങ്കിൽ സസ്യങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഭക്ഷണരീതിയിൽ ആളുകൾക്ക് ധാരാളം ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്.

എനിക്ക് എങ്ങനെ കോളിൻ സ്വാഭാവികമായി ലഭിക്കും?

മൾട്ടിവിറ്റാമിനുകളിൽ സാധാരണയായി കോളിൻ അടങ്ങിയിട്ടില്ല.

കോളിൻ സമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ - കരൾ, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞ, ചുവന്ന മാംസം എന്നിവ പൂരിത കൊഴുപ്പിനേക്കാൾ കൂടുതലാണെങ്കിലും, സാൽമൺ, കോഡ്, തിലാപ്പിയ, ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ്, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള പൂരിത കൊഴുപ്പ് കുറവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളിലും കോളിൻ കാണാം.

കോളിൻ കുറവ് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പരിശോധിക്കും?

നിലവിൽ, കോളിൻ കുറവുള്ള വ്യക്തികളെ തിരിച്ചറിയാൻ കൃത്യമായ ക്ലിനിക്കൽ പരിശോധന ഇല്ല. മനുഷ്യരിൽ പ്ലാസ്മ കോളിൻ, ബീറ്റെയ്ൻ, ഫോസ്ഫാറ്റിഡൈക്കോളിൻ എന്നിവയുടെ സാന്ദ്രത കുറയുന്നത് ഒരു കോളിൻ കുറവുള്ള ഭക്ഷണമാണ് നൽകിയതെങ്കിലും 30% –50% ഇടിഞ്ഞതിന് ശേഷം അവ പീഠഭൂമി.

ആൽഫ ജിപിസി രുചി എന്താണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്?

ഇതിന് അല്പം മധുരമുള്ള സ്വാദുണ്ട്, അത് സൂക്ഷ്മമായി മാത്രമേ ശ്രദ്ധിക്കൂ. ഇത് തീർച്ചയായും എല്ലാവർക്കും പഞ്ചസാരയ്ക്ക് പകരമാവില്ല.

കോളിൻ സപ്ലിമെന്റുകൾ ഫലപ്രദമാണോ?

വലിയ നിരീക്ഷണ പഠനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെട്ട മെമ്മറിയും പ്രോസസ്സിംഗും ഉൾപ്പെടെ മെച്ചപ്പെട്ട തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനവുമായി കോളിൻ കഴിക്കുന്നതും രക്തത്തിന്റെ അളവും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇതിനൊപ്പം അനുബന്ധം 1,000 മി പ്രതിദിനം 50–85 വയസ് പ്രായമുള്ള മുതിർന്നവരിൽ ഹ്രസ്വവും ദീർഘകാലവുമായ വാക്കാലുള്ള മെമ്മറി മെച്ചപ്പെട്ടു.

സിറ്റികോളിൻ കോളിന് തുല്യമാണോ?

സിറ്റിഡിൻ-ഡിഫോസ്ഫോകോളിന് (സിഡിപി കോളിൻ) രാസപരമായി സമാനമായ ഒരു സംയുക്തത്തിന്റെ ഘടക നാമമാണ് സിറ്റികോളിൻ. ഒരേയൊരു വ്യത്യാസം മനുഷ്യരിൽ സിഡിപി കോളിൻ സ്വാഭാവികമായും സംഭവിക്കുന്നു, പോഷക ഘടകങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന രൂപമാണ് സിറ്റികോളിൻ.

സിറ്റികോളിൻ ഡോപാമൈൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുമോ?

അസറ്റൈൽകോളിൻ, നോറെപിനെഫ്രിൻ, ഡോപാമൈൻ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളുടെ ലഭ്യത വർദ്ധിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് സിറ്റികോളിൻ സെല്ലുലാർ ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മനുഷ്യ തലച്ചോറിലെ പ്രാഥമിക എക്സിക്യൂട്ടീവ് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററായ അസറ്റൈൽകോളിൻ സൃഷ്ടിക്കാൻ സിറ്റികോളിന്റെ കോളിൻ ഘടകം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

കോളിനും ഫോസ്ഫാറ്റിഡൈക്കോളിനും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

മുട്ട, സോയാബീൻ, കടുക്, സൂര്യകാന്തി, മറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന രാസവസ്തുവാണ് ഫോസ്ഫാറ്റിഡൈക്കോളിൻ. “ഫോസ്ഫാറ്റിഡൈക്കോളിൻ” എന്ന പദം ചിലപ്പോൾ “ലെസിതിൻ” ഉപയോഗിച്ച് പരസ്പരം ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും ഇവ രണ്ടും വ്യത്യസ്തമാണ്. ലെസിത്തിന്റെ ഒരു ഘടകമായ ഫോസ്ഫാറ്റിഡൈക്കോളിന്റെ ഒരു ഘടകമാണ് കോളിൻ.

കോളിൻ ഉത്കണ്ഠയുണ്ടാക്കുമോ?

ജനസംഖ്യാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള ഈ വലിയ പഠനത്തിൽ, കോളിൻ സാന്ദ്രത ഉത്കണ്ഠ ലക്ഷണങ്ങളുമായി പ്രതികൂലമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ വിഷാദരോഗ ലക്ഷണങ്ങളുമായി അല്ല.

കോളിൻ സെറോടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുമോ?

പ്ലാസ്മയുടെ അളവ് കോളിൻ അല്ലെങ്കിൽ ചില അമിനോ ആസിഡുകൾ ഈ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളുടെ മുൻഗാമികളുടെ തലച്ചോറിന്റെ അളവിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു ac അസറ്റൈൽകോളിനുള്ള കോളിൻ, സെറോടോണിനുള്ള ട്രിപ്റ്റോഫാൻ, കാറ്റെകോളമൈനുകൾക്ക് ടൈറോസിൻ.

കോളിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

• ഹൈപോടെൻഷൻ.
• വിയർക്കുന്നു.
• ഛർദ്ദി.
• അമിതമായ ഉമിനീർ.
• കരൾ വിഷാംശം.
• ശരീരത്തിലെ ദുർഗന്ധം.

കോളിൻ നിങ്ങൾക്ക് energy ർജ്ജം നൽകുമോ?

കൊഴുപ്പിന്റെ രാസവിനിമയത്തിൽ കോളിൻ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുവെന്ന് റിപ്പോർട്ടുണ്ട്; ഇത് fat ർജ്ജ സ്രോതസ്സായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് കൊഴുപ്പ് തകർക്കുന്നു. കൊഴുപ്പിന്റെ ഈ പ്രവർത്തനം കൊഴുപ്പ് കരൾ അല്ലെങ്കിൽ രക്തത്തിലെ അമിത കൊഴുപ്പ് പോലുള്ള അവസ്ഥകളെ തടയുന്നതിൽ വിലപ്പെട്ടതാണ്.

ലെസിതിൻ ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് നല്ലതാണോ?

ഡിമെൻഷ്യ, അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം തുടങ്ങിയ മെമ്മറി വൈകല്യങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ ലെസിതിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പിത്തസഞ്ചി രോഗം, കരൾ രോഗം, ചിലതരം വിഷാദം, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ, ഉത്കണ്ഠ, എക്‌സിമ എന്ന ചർമ്മരോഗം എന്നിവയ്ക്കും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ആൽഫ ജിപിസിയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, തലവേദന, തലകറക്കം, ചർമ്മ ചുണങ്ങുൾപ്പെടെ ചില ആളുകളിൽ ഇത് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഒരു ഷോട്ടായി നൽകുമ്പോൾ: ഉചിതമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ആൽഫ ജിപിസി സുരക്ഷിതമാണ്. നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, തലവേദന, ഉറക്കമില്ലായ്മ, ആശയക്കുഴപ്പം, കുത്തിവയ്പ്പ് സ്ഥലത്ത് ചുവപ്പ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചില ആളുകളിൽ ഇത് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ആൽഫ ജിപിസി പ്രവർത്തിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

6 ദിവസത്തെ സപ്ലിമെന്റേഷന് ശേഷം കുറഞ്ഞ ശരീരശക്തി ഉൽ‌പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ആൽഫ ജി‌പി‌സി ഫലപ്രദമാണ്. പേശികളുടെ പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സ്പീഡ്, പവർ അത്‌ലറ്റുകളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ആൽഫ ജിപിസി ചേർക്കുന്നത് സ്‌പോർട്ട് പെർഫോമൻസ് കോച്ചുകൾക്ക് പരിഗണിക്കാം.

ആൽഫ ജിപിസി വെള്ളമോ കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്നതോ?

ഫോസ്ഫാറ്റിഡൈക്കോളിൻ (പിസി), ഫോസ്ഫോകോളിൻ, ആൽഫ-ജിപിസി, സ്പിംഗോമൈലിൻ, സിഡിപി-കോളിൻ, ഫ്രീ കോളിൻ എന്നിവയാണ് ഭക്ഷണത്തിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രൂപങ്ങൾ. ഫോസ്ഫോളിൻ, ഫ്രീ കോളിൻ, ആൽഫ-ജിപിസി എന്നിവ വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്നവയാണ്, അതേസമയം ഫോസ്ഫാറ്റിഡൈക്കോളിൻ, സ്പിംഗോമൈലിൻ എന്നിവ കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്നവയാണ്.

ആൽഫ മസ്തിഷ്കം ഉപയോഗിക്കാൻ സുരക്ഷിതമാണോ?

ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ നൂട്രോപിക് സപ്ലിമെന്റുകളിൽ ഒന്നാണ് ആൽഫ ബ്രെയിൻ. എന്നിരുന്നാലും, മെഡിസിൻ ഇടപെടലുകളുടെ കാര്യത്തിലോ ആവശ്യമുള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ കഴിക്കുമ്പോഴോ നിങ്ങൾക്ക് ചില ചെറിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കേണ്ടത്, കൂടാതെ ഏതെങ്കിലും നൂട്രോപിക് സപ്ലിമെന്റ് എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കണം.

മസ്തിഷ്ക അനുബന്ധങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുമോ?

വിവിധ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ആൽഫ ജിപിസിയുടെ വ്യത്യസ്ത ഫലങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിനായി നടത്തിയ എല്ലാ പഠനങ്ങളും ഏകീകൃതമായി സമ്മതിക്കുന്നു, സംയുക്തം അതിന്റെ ദൈനംദിന പരിധിക്കുള്ളിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ അത് പൂർണ്ണമായും സുരക്ഷിതമാണെന്ന്. എന്നിരുന്നാലും, ആൽഫ ജിപിസി അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് തലവേദന, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, ഉറക്കമില്ലായ്മ, തലകറക്കം തുടങ്ങിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളും ഈ സംയുക്തം കഴിക്കരുത്, കാരണം ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ ആൽഫ ജിപിസിയുടെ സ്വാധീനം പഠിക്കാൻ ഇതുവരെ ഒരു പഠനവും നടന്നിട്ടില്ല. അതുപോലെ, നിങ്ങൾക്ക് മുൻകൂട്ടി നിലവിലുള്ള ഒരു അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, ഏതെങ്കിലും ആൽഫ ജിപിസി സപ്ലിമെന്റ് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

നൂട്രോപിക്സിന് തലവേദനയുണ്ടാക്കുമോ?

എന്നാൽ തലവേദന, ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നിവയുൾപ്പെടെ ചില പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്.

വളരെയധികം കോളിൻ ദോഷകരമാകുമോ?

അമിതമായി കോളിൻ ലഭിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ ദുർഗന്ധം, ഛർദ്ദി, കനത്ത വിയർപ്പ്, ഉമിനീർ, കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം, കരൾ തകരാറുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ചില ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ഉയർന്ന അളവിൽ കോളിൻ ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ദിവസവും ആൽഫ ജിപിസി എടുക്കാമോ?

ശുപാർശിത അളവിൽ എടുക്കുമ്പോൾ ആൽഫ ജിപിസി നന്നായി സഹിക്കും. മിക്ക മുതിർന്നവർക്കും സ്വീകാര്യമായ അളവിന്റെ പരിധി താരതമ്യേന വിശാലമാണ്; ഒന്നോ രണ്ടോ ഡോസുകൾ എടുക്കുമ്പോൾ 300-1200 മില്ലിഗ്രാം പ്രതിദിന അളവ് സുരക്ഷിതവും കാര്യക്ഷമവുമാണ്.

നൂട്രോപിക്സ് സുരക്ഷിതമാണോ?

നൂട്രോപിക്സിന്റെ ദുരുപയോഗം വിജ്ഞാന പ്രകടനത്തെ മാറ്റുകയോ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയോ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ഏതെങ്കിലും പദാർത്ഥം, പ്രധാനമായും ചില ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളുടെ ഉത്തേജനം അല്ലെങ്കിൽ തടയൽ വഴി human മനുഷ്യ മസ്തിഷ്കത്തിന് അപകടകരവും അപകടകരവുമാകാം, മാനസിക അല്ലെങ്കിൽ ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ചരിത്രമുള്ള ചില വ്യക്തികൾ വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

വിപണിയിലെ മികച്ച മസ്തിഷ്ക ഗുളിക ഏതാണ്?

കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി ആളുകൾ അവരുടെ ശരീരത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്താൻ തുടങ്ങി. മസ്തിഷ്കം മുഴുവൻ ശരീരത്തിന്റെയും നിയന്ത്രണ കേന്ദ്രമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനാൽ തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സംഭാഷണം ഗണ്യമായി വർദ്ധിച്ചു, തലച്ചോറിലെ ഏതെങ്കിലും തകരാറുകൾ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും. തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിലും തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലും കോളിൻ നിർണ്ണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന് കോളിൻ നൽകുന്ന സംയുക്തങ്ങൾ ഇപ്പോൾ പല ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങളിലും ഉൾപ്പെടുന്നു. അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു സംയുക്തമാണ് ആൽഫ ജിപിസി.

കോഫി ഒരു നൂട്രോപിക് ആണോ?

കാപ്പി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ കോഫി ഒരു നൂട്രോപിക് ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. പ്രാഥമികമായി ജാഗ്രതയും മാനസികാവസ്ഥയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ജനപ്രിയ നൂട്രോപിക് ആണ് കഫീൻ. നൂട്രോപിക്സ്, “സ്മാർട്ട് മരുന്നുകൾ” എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും മെമ്മറി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും തലച്ചോറിന്റെ പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ഏത് നൂട്രോപിക്സ് യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?

അതിന്റെ ഫലം മനസിലാക്കാൻ നടത്തിയ ഒരു പഠനം ആൽഫ ജിപിസി 600 മില്ലിഗ്രാം അളവ് വളർച്ച ഹോർമോണിന്റെ സ്രവണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുമെന്ന് പവർ output ട്ട്പുട്ടിൽ വെളിപ്പെടുത്തി. അതിനാൽ, ആൽഫ ജിപിസിയുടെ ഒരു സാധാരണ അളവ് സാധാരണയായി 300 മുതൽ 600 മില്ലിഗ്രാം വരെയാണ്, അത്ലറ്റുകൾക്ക് ഉയർന്ന പരിധിയിൽ തുടരാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, വൈജ്ഞാനിക തകർച്ചയെ ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ, ആൽഫ ജിപിസിയുടെ വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനത്തെ വിശകലനം ചെയ്ത മിക്കവാറും എല്ലാ പഠനങ്ങളും പ്രതിദിനം 1200 മില്ലിഗ്രാം എന്ന അളവ് ഉപയോഗിച്ചു, ഇത് 400 മില്ലിഗ്രാമിന്റെ മൂന്ന് ഡോസുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ അളവ് അളവിൽ കുറവുണ്ടാകുന്നത് പ്രതിദിനം 1200 മില്ലിഗ്രാം ഡോസിന് തുല്യമായ ഫലമുണ്ടാക്കില്ല. അതിനാൽ, അൽഷിമേഴ്സ്, ഡിമെൻഷ്യ, ടി‌എ‌എ എന്നിവ ബാധിച്ച രോഗികൾക്ക് 1200mg / day എന്ന അളവിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

സിബിഡി ഒരു നൂട്രോപിക് ആണോ?

വൈജ്ഞാനിക ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളുടെ വിശാലമായ ശ്രേണി കാരണം, സിബിഡി ഒരു നൂട്രോപിക് ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, സമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ സാധാരണ മാനസിക വെല്ലുവിളികളെ സഹായിക്കാനുള്ള സിബിഡിയുടെ കഴിവിനെക്കുറിച്ച് പല ഗവേഷകരും ആവേശത്തിലാണ്.

ആൽഫ ജിപിസിയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

① അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഇത് ഫലപ്രദമാണ്

അൽഷിമേഴ്‌സ് ചികിത്സയെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ഈ സംയുക്തത്തിന്റെ കഴിവ് പഠിക്കുന്നതിനായി വർഷങ്ങളായി നിരവധി പഠനങ്ങൾ നടന്നിട്ടുണ്ട്. അത്തരമൊരു പഠനത്തിൽ ആൽഫ ജിപിസി തലച്ചോറിലെ അസറ്റൈൽകോളിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തി. മെച്ചപ്പെട്ട മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെട്ട വിജ്ഞാനവുമായി അസറ്റൈൽകോളിൻ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, രക്താതിമർദ്ദം ഉള്ളവരിൽ ആൽഫ ജിപിസി തലച്ചോറിലെ രക്തക്കുഴലുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും അതുവഴി തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗം ബാധിച്ച രോഗികൾക്ക് ദിവസവും 1200 മില്ലിഗ്രാം ആൽഫ ജിപിസി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ പ്രയോജനം ലഭിക്കുമെന്നും ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. 3 മുതൽ 6 മാസം വരെ ഈ അളവ് ശുപാർശചെയ്യുന്നു, മാത്രമല്ല ഈ മാരക രോഗം ബാധിച്ച ആളുകളുടെ ചിന്താശേഷി ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

② ഡിമെൻഷ്യ ചികിത്സയിൽ ഇത് സഹായിക്കുന്നു

പലരും ഡിമെൻഷ്യയും അൽഷിമേഴ്‌സും തമ്മിൽ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നു. അതിനാൽ, ആദ്യം രണ്ടും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം സ്ഥാപിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസിക ശേഷി കുറയുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ദൈനംദിന ജോലികളിൽ ഇടപെടാൻ തുടങ്ങുന്ന ഒരു പരിധിവരെ വിവരിക്കുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പൊതു പദമാണ് ഡിമെൻഷ്യ. അൽഷിമേഴ്‌സ് ഡിമെൻഷ്യയല്ല, മറിച്ച് ഡിമെൻഷ്യയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ്.

വർഷങ്ങളായി, ഡിമെൻഷ്യ രോഗികളിൽ ആൽഫ ജിപിസി കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഫലത്തെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാൻ നിരവധി പഠനങ്ങൾ നടന്നിട്ടുണ്ട്. ആറുമാസത്തിലധികം പതിവായി ആൽഫ ജിപിസി കഴിക്കുന്നത് മിതമായതും മിതമായതുമായ ഡിമെൻഷ്യ രോഗികളിൽ അറിവും പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്തിയെന്ന് ഒരു പഠനം വെളിപ്പെടുത്തി. അതുപോലെ, മറ്റൊരു പഠനം സാധാരണ ആൽഫ ജിപിസി ഉപഭോഗത്തെ ഡിമെൻഷ്യ, സെറിബ്രോവാസ്കുലർ രോഗം എന്നിവ ബാധിച്ച രോഗികളിൽ മെച്ചപ്പെട്ട വിജ്ഞാനവുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചു. ഉപസംഹാരമായി, ഡിമെൻഷ്യ ബാധിച്ച ആളുകൾക്ക് പ്രതിദിനം 1000 മില്ലിഗ്രാം ആൽഫ ജിപിസി കഴിക്കുന്നത് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യും. അത്തരം രോഗികളിൽ, മെച്ചപ്പെട്ട സ്വഭാവം, മാനസികാവസ്ഥ, കോഗ്നിഷൻ എന്നിവയുമായി ആൽഫ ജിപിസി കഴിക്കുന്നത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

③ ക്ഷണികമായ ഇസ്കെമിക് ആക്രമണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു

തലച്ചോറിലേക്കും കണ്ണിലേക്കും രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്നതിൽ തടസ്സമുണ്ടാകുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ന്യൂറോളജിക്കൽ അപര്യാപ്തതയുടെ ഹ്രസ്വ എപ്പിസോഡുകളാണ് ക്ഷണിക ഇസ്കെമിക് ആക്രമണങ്ങൾ (ടിഐഎ). ക്ഷണികമായ ഇസ്കെമിക് ആക്രമണങ്ങൾ സാധാരണയായി കുറച്ച് മിനിറ്റ് മാത്രമേ നീണ്ടുനിൽക്കൂ, പക്ഷേ അവ ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ മുന്നോടിയായി കാണുന്നു. സ്ട്രോക്ക്, ടി‌എ‌എ രോഗികളിൽ ആൽഫ ജിപിസിയുടെ സ്വാധീനം പഠിക്കാൻ ഒരു പഠനം നടത്തി. 1200 ദിവസത്തേക്ക് എല്ലാ ദിവസവും 28-മില്ലിഗ്രാം ആൽഫ ജിപിസി ഷോട്ടുകൾ എടുത്ത ആളുകൾ, തുടർന്ന് ആറുമാസത്തേക്ക് 1200 മില്ലിഗ്രാം / ദിവസം ആൽഫ ജിപിസി (വാക്കാലുള്ള നടപടികളിലൂടെ), മികച്ച ചിന്താശേഷിയും ടി‌എ‌എയിൽ നിന്ന് മെച്ചപ്പെട്ട വീണ്ടെടുക്കലും കാണിക്കുന്നു. .

④ ഇത് ഫലപ്രദമായ നൂട്രോപിക് സപ്ലിമെന്റ് ഉണ്ടാക്കുന്നു

ഒരു ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ഓർഗാനിക് രാസവസ്തുവാണ് അസറ്റൈൽകോളിൻ, ഇത് മെമ്മറി, പഠന പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് നിർണ്ണായകമാണ്. ആൽഫ ജിപിസി ഈ രാസവസ്തുവിനെ തലച്ചോറിനുള്ളിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അതുവഴി മെമ്മറി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും അറിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഇടയാക്കുന്നു. അതിനാൽ, നൂട്രോപിക് ഡയറ്ററി സപ്ലിമെന്റുകളിൽ ആൽഫ ജിപിസി പലപ്പോഴും ഒരു പ്രധാന ഘടകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

⑤ ഇത് അത്ലറ്റിക് പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

അത്ലറ്റുകളിൽ, ആൽഫ ജിപിസി കഴിക്കുന്നത് കോളിൻ കുറയ്ക്കുന്ന വ്യായാമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കൂടുതൽ പ്രധാനമായി, ഇത് വർദ്ധിച്ച വളർച്ചാ ഹോർമോൺ ഉൽപാദനവും മെച്ചപ്പെട്ട സഹിഷ്ണുത പ്രകടനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, മെച്ചപ്പെട്ട പേശികളുടെ പ്രകടനം നേടുന്നതിന് ആൽഫ ജിപിസി കഴിക്കാൻ പരിശീലകരും പരിശീലകരും പലപ്പോഴും അത്ലറ്റുകളെ ഉപദേശിക്കുന്നു.

അവലംബം

(1). യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്, ഗാട്ടി ജി, ബർസാഗി എൻ, അക്യുട്ടോ ജി, അബ്ബാറ്റി ജി, ഫോസാറ്റി ടി, പെറുക്ക ഇ., 1992 സെപ്റ്റംബർ; 30 (9): 331-5.

(2). ഡോഗ്‌ഗ്രെൽ എസ്‌എ & ഇവാൻസ് എസ്; ഇവാൻസ് (ഒക്ടോബർ 2003). “ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിഷൻ മോഡുലേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ഡിമെൻഷ്യ ചികിത്സ”. മയക്കുമരുന്ന് അന്വേഷിക്കുന്ന വിദഗ്ദ്ധരുടെ അഭിപ്രായം. 12 (10): 1633–1654.

(3). പാർനെറ്റി, ലൂസില്ല; മറ്റുള്ളവരും. (2007). “വൈജ്ഞാനിക വൈകല്യത്തിന്റെ ചികിത്സയിലെ കോളിനെർജിക് മുൻഗാമി: ഫലപ്രദമല്ലാത്ത സമീപനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പുനർ മൂല്യനിർണ്ണയത്തിന്റെ ആവശ്യം?”. ന്യൂറോളജിക്കൽ സയൻസസിന്റെ ജേണൽ. 257 (1–2): 264–9.

(4). ഉദാ. പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനുള്ള യാത്ര.

(5). Oleoylethanolamide (oea) - നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ മാന്ത്രിക വടി.

(6). ആനന്ദമൈഡ് vs സിബിഡി: നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലത് ഏതാണ്? അവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം!

(7). നിക്കോട്ടിനാമൈഡ് റൈബോസൈഡ് ക്ലോറൈഡിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം.

(8). മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രിയോണേറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകൾ: ആനുകൂല്യങ്ങൾ, അളവ്, പാർശ്വഫലങ്ങൾ.

(9). പാൽമിറ്റോയ്ലെത്തനോളമൈഡ് (കടല): ആനുകൂല്യങ്ങൾ, അളവ്, ഉപയോഗങ്ങൾ, അനുബന്ധം.

(10). റെസ്വെറട്രോൾ സപ്ലിമെന്റുകളുടെ മികച്ച 6 ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ.

(11). ഫോസ്ഫാറ്റിഡൈൽസെറിൻ (പിഎസ്) കഴിക്കുന്നതിന്റെ മികച്ച 5 ഗുണങ്ങൾ.

(12). പൈറോലോക്വിനോലിൻ ക്വിനോൺ (pqq) എടുക്കുന്നതിന്റെ മികച്ച 5 നേട്ടങ്ങൾ.

(13). നിക്കോട്ടിനാമൈഡ് മോണോ ന്യൂക്ലിയോടൈഡിന്റെ (എൻഎംഎൻ) മികച്ച ആന്റി-ഏജിംഗ് സപ്ലിമെന്റ്.