ആനന്ദമൈഡ് വി.എസ് സി.ബി.ഡി: നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലത് ഏതാണ്? അവരെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം!

ആനന്ദമൈഡ്അത്യാവശ്യമായ ഒമേഗ -6 ഫാറ്റി ആസിഡായ ഇക്കോസാറ്റെട്രെനോയിക് ആസിഡിന്റെ ഓക്സിഡേറ്റീവ് മെറ്റബോളിസത്തിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ ഫാറ്റി ആസിഡ് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണ് എൻ-അരാച്ചിഡോണൈലെത്തനോളമൈൻ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നത്. ആനന്ദ എന്ന സംസ്കൃത പദത്തിൽ നിന്നാണ് ഈ പേര് സ്വീകരിച്ചത്, അതായത് “സന്തോഷം, ആനന്ദം, ആനന്ദം”, അമീഡ്.

“ലവ് ഹോർമോൺ” എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഓക്സിടോസിനും ആനന്ദമൈഡും തമ്മിലുള്ള ആദ്യത്തെ ബന്ധം ഗവേഷണം നൽകുന്നു, ഇത് പ്രചോദനവും സന്തോഷവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളിലെ കന്നാബിനോയിഡ് റിസപ്റ്ററുകൾ സജീവമാക്കുന്നതിൽ വഹിച്ച പങ്കിനെ “ആനന്ദ തന്മാത്ര” എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഉപസംഹാരമായി, സിബി 1 തരത്തിലുള്ള കന്നാബിനോയിഡ് റിസപ്റ്ററുകളും അവയുടെ എൻ‌ഡോജെനിയസ് ലിഗാണ്ടായ അനന്ദമൈഡും ന്യൂറോണൽ എക്‌സിബിബിലിറ്റിയുടെ നിയന്ത്രണത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നു, അങ്ങനെ ഒരു പ്രിസൈനാപ്റ്റിക് സൈറ്റിലെ എക്‌സിറ്റേറ്ററി ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിഷൻ കുറയ്ക്കുന്നു, ഇത് അമിതമായ ആവേശം തടയുന്നതിൽ ഉൾപ്പെടാം. .

മൂന്നാമത്തെ കന്നാബിനോയിഡ് റിസപ്റ്റർ കണ്ടെത്താൻ കാത്തിരിക്കാമെന്ന് ഗവേഷകർ അനുമാനിക്കുന്നു. ഈ റിസപ്റ്ററുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് നമ്മുടെ ശരീരം സ്വാഭാവികമായും നിർമ്മിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളാണ് എൻ‌ഡോകണ്ണാബിനോയിഡുകൾ. ഈ തന്മാത്രകളെ നന്നായി മനസിലാക്കിയ രണ്ട് ആനന്ദമൈഡ്, 2-അരാച്ചിഡോണൈൽഗ്ലിസറോൾ (2-എജി) എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യം സ്ഥാപിക്കുന്നതിലും പരിപാലിക്കുന്നതിലും ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഫിസിയോളജിക് സംവിധാനങ്ങളിലൊന്നാണ് എൻ‌ഡോജെനസ് കന്നാബിനോയിഡ് സിസ്റ്റം - അതിന്റെ കണ്ടെത്തലിലേക്ക് നയിച്ച പ്ലാന്റിന്റെ പേര്. എൻ‌ഡോകണ്ണാബിനോയിഡുകളും അവയുടെ റിസപ്റ്ററുകളും ശരീരത്തിലുടനീളം കാണപ്പെടുന്നു: തലച്ചോറ്, അവയവങ്ങൾ, ബന്ധിത ടിഷ്യുകൾ, ഗ്രന്ഥികൾ, രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങൾ എന്നിവയിൽ.

1992-ൽ മെക്ക ou ലാമിന്റെ ലാബ് ആദ്യത്തെ എൻ‌ഡോകണ്ണാബിനോയിഡിനെ ഒറ്റപ്പെടുത്തി: ഒരു തന്മാത്രയെ ആത്യന്തികമായി സിബി 1 റിസപ്റ്റർ ഭാഗിക അഗോണിസ്റ്റ് എന്ന് തരംതിരിച്ചു. അരാച്ചിഡോണൈൽ എത്തനോളമൈഡ് എന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞ ഇതിന് ആനന്ദമൈഡ് എന്ന് പേരിട്ടു.

എന്നിരുന്നാലും, ടിഎച്ച്സി ചോക്ലേറ്റിൽ കാണുന്നില്ല. പകരം, മറ്റൊരു രാസവസ്തുവായ അനന്ദമൈഡ് എന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ ചോക്ലേറ്റിൽ വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു. തലച്ചോറിൽ സ്വാഭാവികമായും ആനന്ദമൈഡ് ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു എന്നതാണ് ശ്രദ്ധേയം.

ആനന്ദമൈഡിനെ എൻഡോകണ്ണാബിനോയിഡ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് നമ്മുടെ ശരീരം നിർമ്മിച്ചതും മരിജുവാന പ്ലാന്റിൽ കാണപ്പെടുന്ന കന്നാബിനോയിഡുകളെ അനുകരിക്കുന്നതുമാണ്. അങ്ങനെ, ചോക്ലേറ്റിലെ ഒരു ഘടകവും മരിജുവാന പ്ലാന്റിലെ ഒരു ഘടകവും നമ്മുടെ തലച്ചോറിന്റെ സ്വന്തം മരിജുവാന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ സിസ്റ്റത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ കഴിവുള്ളവയാണ്.

കൊക്കോയിലും ചോക്ലേറ്റിലും കാണപ്പെടുന്ന പ്രാഥമിക ആൽക്കലോയിഡാണ് തിയോബ്രോമിൻ. കൊക്കോപ്പൊടി തിയോബ്രോമിൻ അളവിൽ 2% തിയോബ്രോമിൻ മുതൽ ഉയർന്ന അളവ് വരെ 10% വരെ വ്യത്യാസപ്പെടാം. … സാധാരണയായി പാൽ ചോക്ലേറ്റിനേക്കാൾ ഇരുട്ടിൽ സാന്ദ്രത കൂടുതലാണ്.

ഡെൽറ്റ -9-ടെട്രാഹൈഡ്രോകന്നാബിനോൾ (ടിഎച്ച്സി), കന്നാബിഡിയോൾ (സിബിഡി) എന്നിവയാണ് രണ്ട് പ്രധാന കന്നാബിനോയിഡുകൾ. ഇവയിൽ ഏറ്റവും സാധാരണയായി അറിയപ്പെടുന്നത് ഡെൽറ്റ -9-ടെട്രാഹൈഡ്രോകന്നാബിനോൾ (ടിഎച്ച്സി) ആണ്, ഇത് കഞ്ചാവിന്റെ മാനസിക പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന രാസവസ്തുവാണ്.

ആനന്ദമൈഡ് എന്നത് വളരെ അറിയപ്പെടുന്ന മസ്തിഷ്ക രാസവസ്തുവാണ്, അത് സന്തോഷത്തിന്റെ വികാരങ്ങൾ ഉളവാക്കുന്നതിൽ വഹിക്കുന്ന പങ്കിനെ “ആനന്ദ തന്മാത്ര” എന്ന് വിളിക്കുന്നു. … മരിജുവാനയിലെ പ്രധാന സൈക്കോ ആക്റ്റീവ് സംയുക്തമായ തലച്ചോറിലെ അതേ റിസപ്റ്ററുകളുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചാണ് ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.

ആനന്ദമൈഡ്മസ്തിഷ്ക കന്നാബിനോയിഡ് സിബി 1 റിസപ്റ്ററുകൾക്കായുള്ള ഒരു എൻ‌ഡോജെനസ് ലിഗാണ്ട്, മരിജുവാനയിലെ പ്രധാന സൈക്കോ ആക്റ്റീവ് ഘടകമായ Δ9- ടെട്രാഹൈഡ്രോകന്നാബിനോളിന് (ടിഎച്ച്സി) സമാനമായ പെരുമാറ്റ ഫലങ്ങൾ ഉളവാക്കുന്നു.

എൻ‌ഡോകണ്ണാബിനോയിഡുകൾ. നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിർമ്മിച്ച തന്മാത്രകളാണ് എൻ‌ഡോകണ്ണാബിനോയിഡുകൾ. അവ കന്നാബിനോയിഡുകൾക്ക് സമാനമാണ്, പക്ഷേ അവ നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിർമ്മിക്കുന്നു.

ഗ്ലൂട്ടാമേറ്റ്, ഡോപാമൈൻ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ എന്നിവയുടെ പ്രകാശനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് സിബിഡി അഡെനോസിൻ റിസപ്റ്ററിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ഡോപാമൈൻ റിസപ്റ്ററുകളുമായുള്ള ആശയവിനിമയത്തിലൂടെ, ഡോപാമൈൻ അളവ് ഉയർത്താനും അറിവ്, പ്രചോദനം, പ്രതിഫലം തേടുന്ന സ്വഭാവങ്ങൾ എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

നിശിത വേദന കുറയുന്നു. വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. രാത്രി സമയ ഉപയോഗത്തിനായി ഡോപാമൈൻ (തലച്ചോറിന്റെ പ്രതിഫലവും ആനന്ദ കേന്ദ്രങ്ങളും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ) വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

പഞ്ചസാരയ്‌ക്ക് പുറമേ കഫീൻ, തിയോബ്രോമിൻ എന്നീ രണ്ട് ന്യൂറോ ആക്റ്റീവ് മരുന്നുകളും ചോക്ലേറ്റിലുണ്ട്. ചോക്ലേറ്റ് നമ്മുടെ തലച്ചോറിലെ ഒപിയറ്റ് റിസപ്റ്ററുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, തലച്ചോറിന്റെ ആനന്ദ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ ന്യൂറോകെമിക്കലുകളുടെ പ്രകാശനത്തിനും കാരണമാകുന്നു.

ഹോമിയോസ്റ്റാസിസ് നിലനിർത്താൻ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കാൻ നമ്മുടെ ശരീരം ആവശ്യാനുസരണം ആനന്ദമൈഡ് സൃഷ്ടിക്കുന്നു. വീക്കം, ന്യൂറോൺ സിഗ്നലിംഗ് എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിച്ചാണ് ആനന്ദമൈഡ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്. ഇത് സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, ഇത് പ്രാഥമികമായി നമ്മുടെ കന്നാബിനോയിഡ് റിസപ്റ്ററുകളായ സിബി 1, സിബി 2 എന്നിവയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു, ടിഎച്ച്സി പോലുള്ള ഒരു കന്നാബിനോയിഡുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ തന്നെ.

ശരീരത്തിലുടനീളം സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന കന്നാബിനോയിഡ് റിസപ്റ്ററുകൾ, വിശപ്പ്, വേദന-സംവേദനം, മാനസികാവസ്ഥ, മെമ്മറി എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ശാരീരിക പ്രക്രിയകളിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന എൻഡോകണ്ണാബിനോയിഡ് സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. ജി പ്രോട്ടീൻ-കൂപ്പിൾഡ് റിസപ്റ്റർ സൂപ്പർ ഫാമിലിയിലെ സെൽ മെംബ്രൻ റിസപ്റ്ററുകളുടെ ഒരു വിഭാഗമാണ് കന്നാബിനോയിഡ് റിസപ്റ്ററുകൾ.

ആനന്ദമൈഡ് ഫംഗ്ഷണൽ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ അമീഡുകൾ, എസ്റ്ററുകൾ, നീളമുള്ള ചെയിൻ പോളിഅൺസാച്ചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ ഈഥറുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ഡി -9-ടെട്രാഹൈഡ്രോകന്നാബിനോളുമായി (ടിഎച്ച്സി) നിർണായക ഫാർമക്കോഫോറുകളെ ഘടനാപരമായി പങ്കിടുന്നു.

ഈ പഴങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ആനന്ദമൈഡ് അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന FAAH ഉൽ‌പാദനത്തെ തടയുക! ആനന്ദമൈഡ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മറ്റൊരു ഭക്ഷണമാണ് ചോക്ലേറ്റ്. എഫ്‌എ‌എ‌എച്ച് ഉൽ‌പാദനത്തെ തടയുന്ന എഥിലീൻ‌ഡെമൈൻ എന്ന സംയുക്തം ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ സൂപ്പർമാർക്കറ്റിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ ഈ മൂന്ന് ഭക്ഷണങ്ങളും മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക.

എന്നിരുന്നാലും, ടിഎച്ച്സി ചോക്ലേറ്റിൽ കാണുന്നില്ല. പകരം, മറ്റൊരു രാസവസ്തുവായ അനന്ദമൈഡ് എന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ ചോക്ലേറ്റിൽ വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു. തലച്ചോറിൽ സ്വാഭാവികമായും ആനന്ദമൈഡ് ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു എന്നതാണ് ശ്രദ്ധേയം.

ചോക്ലേറ്റിൽ ഗണ്യമായ അളവിൽ പഞ്ചസാരയുണ്ട്. പഞ്ചസാരയ്‌ക്ക് പുറമേ, കഫീൻ, തിയോബ്രോമിൻ എന്നീ രണ്ട് ന്യൂറോ ആക്റ്റീവ് മരുന്നുകളും ചോക്ലേറ്റിലുണ്ട്. ചോക്ലേറ്റ് നമ്മുടെ തലച്ചോറിലെ ഒപിയറ്റ് റിസപ്റ്ററുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, തലച്ചോറിന്റെ ആനന്ദ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ ന്യൂറോകെമിക്കലുകളുടെ പ്രകാശനത്തിനും കാരണമാകുന്നു.

കൊക്കോയിലും ചോക്ലേറ്റിലും കാണപ്പെടുന്ന പ്രാഥമിക ആൽക്കലോയിഡാണ് തിയോബ്രോമിൻ.

C7H8N4O2 എന്ന രാസ സൂത്രവാക്യം ഉപയോഗിച്ച് കൊക്കോ ചെടിയുടെ കയ്പുള്ള ആൽക്കലോയിഡാണ് മുമ്പ് സാന്തിയോസ് എന്നറിയപ്പെട്ടിരുന്ന തിയോബ്രോമിൻ. ഇത് ചോക്ലേറ്റിലും, തേയിലച്ചെടിയുടെ ഇലകൾ, കോല നട്ട് എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി ഭക്ഷണങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ചോക്ലേറ്റിൽ ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന സെറോടോണിൻ അവരുടെ ചോക്ലേറ്റ് കേക്കിന്റെ (സെറോടോണിൻ) കഴിച്ചതിനുശേഷം ഒരാൾക്ക് സന്തോഷമോ ശാന്തമോ ഉത്കണ്ഠയോ തോന്നുന്നത് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് വിശദീകരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഭക്ഷണ സ്വഭാവത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലും പ്രചോദനത്തിന്റെയും ആനന്ദത്തിന്റെയും ന്യൂറൽ തലമുറയിലും ആനന്ദമൈഡ് ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ആനന്ദമൈഡ് നേരിട്ട് ഫോർ‌ബ്രെയിനിൽ കുത്തിവയ്ക്കുന്നത് പ്രതിഫലവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മസ്തിഷ്ക ഘടന ന്യൂക്ലിയസ് അക്കുമ്പെൻ‌സ് എലികളുടെ ആനന്ദകരമായ പ്രതികരണങ്ങളെ പ്രതിഫലദായകമായ സുക്രോസ് രുചിയ്‌ക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ടിഎച്ച്സിയും സിബിഡിയും ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാണ് vitamin വിറ്റാമിൻ സി, ഇ എന്നിവയേക്കാൾ ശക്തമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, യുഎസ് ഗവൺമെന്റ് പേറ്റന്റ് 1999/008769 പ്രത്യേകിച്ചും കന്നാബിനോയിഡുകളുടെ ന്യൂറോപ്രോട്ടെക്ടന്റ്, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾക്കാണ്.

ഫാറ്റി ആസിഡ് അമൈഡ് ഹൈഡ്രോലേസ് (FAAH) ഒരു സസ്തനികളുടെ ഇന്റഗ്രൽ മെംബ്രൻ എൻസൈമാണ്, ഇത് എന്റോജീനസ് സിഗ്നലിംഗ് ലിപിഡുകളുടെ കുടുംബത്തിലെ ഫാറ്റി ആസിഡിനെ തരംതാഴ്ത്തുന്നു, അതിൽ എൻ‌ഡോജെനസ് കന്നാബിനോയിഡ് ആനന്ദമൈഡും ഉറക്കത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഒലിയാമൈഡും ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഫാറ്റി ആസിഡ് അമൈഡ് ഹൈഡ്രോലേസ് (എഫ്എഎഎച്ച്) എൻസൈം ഉത്തേജിപ്പിച്ച ആനന്ദമൈഡിന്റെ ഇൻട്രാ സെല്ലുലാർ ഡീഗ്രേഡേഷനെ തടയുന്നതിലൂടെ കന്നാബിഡിയോൾ പരോക്ഷമായി എൻ‌ഡോജെനസ് അനന്ദമൈഡ് സിഗ്നലിംഗ് വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ബയോകെമിക്കൽ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ശരീരത്തിന്റെയോ തലച്ചോറിന്റെയോ കന്നാബിനോയിഡ് റിസപ്റ്ററുകളിൽ ചേരുന്നതും കഞ്ചാവ് സാറ്റിവ പ്ലാന്റ് ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കുന്നവയ്ക്ക് സമാനമായ ഫലങ്ങളുണ്ടാക്കുന്നതുമായ ഘടനയോ ഉത്ഭവമോ പരിഗണിക്കാതെ എല്ലാ രാസവസ്തുക്കളെയും കന്നാബിനോയിഡ് എന്ന പദം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഡെൽറ്റ -9-ടെട്രാഹൈഡ്രോകന്നാബിനോൾ (ടിഎച്ച്സി), കന്നാബിഡിയോൾ (സിബിഡി) എന്നിവയാണ് രണ്ട് പ്രധാന കന്നാബിനോയിഡുകൾ.

മനുഷ്യശരീരത്തിൽ എൻഡോകണ്ണാബിനോയിഡ് സിസ്റ്റം (ഇസി‌എസ്) എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രത്യേക സംവിധാനം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് ഉറക്കം, വിശപ്പ്, വേദന, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ശരീരത്തിലുടനീളം സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന കന്നാബിനോയിഡ് റിസപ്റ്ററുകൾ, വിശപ്പ്, വേദന-സംവേദനം, മാനസികാവസ്ഥ, മെമ്മറി എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ശാരീരിക പ്രക്രിയകളിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന എൻഡോകണ്ണാബിനോയിഡ് സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. … 2007 ൽ, ജി പ്രോട്ടീൻ-കൂപ്പിൾഡ് റിസപ്റ്റർ ജിപിആർ 55 തലച്ചോറിലേക്ക് നിരവധി കന്നാബിനോയിഡുകൾ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നത് വിവരിച്ചു.

മുകളിൽ വിവരിച്ച പഠിച്ച ഭയം നിയന്ത്രണത്തിൽ സിബിഡിയുടെ കന്നാബിനോയിഡ് റിസപ്റ്റർ-ആശ്രിത ഫലങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, സിബിഡി അതിന്റെ ട്രാൻസ്പോർട്ടർ-മെഡിറ്റേറ്റഡ് റീഅപ് ടേക്കിനെയും എഫ്എഎഎച്ചിന്റെ അപചയത്തെയും തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ അനന്ദമൈഡ് അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ടിഎച്ച്സിയുടെ കുറഞ്ഞ ഡോസും സിബിഡിയുടെ മിതമായ അളവും ഉള്ള ഹാർലെക്വിനിന്റെ കന്നാബിനോയിഡ് പ്രൊഫൈൽ, സ gentle മ്യമായ ഉല്ലാസത്തെ കാര്യമാക്കാത്ത ഉത്കണ്ഠ പോരാളികൾക്ക് നന്നായി യോജിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ ഏറ്റവും സമൃദ്ധമായ ടെർപീൻ മർസീൻ ആണ്, ഇത് വിശ്രമിക്കുന്ന ഫലമുണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് ചരിത്രത്തിലുടനീളം ഒരു ഉറക്കസഹായമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഉത്കണ്ഠ പരിഹരിക്കാനാണ് സിബിഡി സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്, ഉറക്കമില്ലായ്മയുടെ ദുരിതത്താൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന രോഗികൾക്ക്, ഉറങ്ങുന്നതിനും ഉറങ്ങുന്നതിനും സിബിഡി സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. വിവിധതരം വിട്ടുമാറാത്ത വേദനകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ഓപ്ഷൻ സിബിഡി വാഗ്ദാനം ചെയ്തേക്കാം.

കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു മയക്കവും വിഷാദവുമാണ് മദ്യം. തുടക്കത്തിൽ, മദ്യപാനം ഭയം കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ നിന്ന് മനസ്സിനെ അകറ്റാനും കഴിയും. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ലജ്ജ തോന്നാനും മാനസികാവസ്ഥയ്ക്ക് ഉത്തേജനം നൽകാനും പൊതുവെ ശാന്തത അനുഭവിക്കാനും സഹായിക്കും.

ഒരു ഉത്കണ്ഠ രോഗം നിർണ്ണയിക്കാൻ, ഒരു ഡോക്ടർ ഒരു ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുകയും രക്തപരിശോധന ശുപാർശ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം പോലുള്ള മറ്റൊരു അവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഡോക്ടറെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടർ ചോദിച്ചേക്കാം.

• ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ (ഫ്ലൂക്സൈറ്റിൻ അല്ലെങ്കിൽ പ്രോസാക് പോലുള്ളവ)
• മയക്കത്തിന് കാരണമാകുന്ന മരുന്നുകൾ (ആന്റി സൈക്കോട്ടിക്സ്, ബെൻസോഡിയാസൈപൈൻസ്)
• മാക്രോലൈഡ് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ (എറിത്രോമൈസിൻ, ക്ലാരിത്രോമൈസിൻ)
• ഹൃദയ മരുന്നുകൾ (ചില കാൽസ്യം ചാനൽ ബ്ലോക്കറുകൾ)

ഗ്ലൂട്ടാമേറ്റ്, ഡോപാമൈൻ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ എന്നിവയുടെ പ്രകാശനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് സിബിഡി അഡെനോസിൻ റിസപ്റ്ററിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ഡോപാമൈൻ റിസപ്റ്ററുകളുമായുള്ള ആശയവിനിമയത്തിലൂടെ, ഡോപാമൈൻ അളവ് ഉയർത്താനും അറിവ്, പ്രചോദനം, പ്രതിഫലം തേടുന്ന സ്വഭാവങ്ങൾ എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

ഡോപാമൈൻ കുറവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു: പേശികളിലെ മലബന്ധം, രോഗാവസ്ഥ അല്ലെങ്കിൽ ഭൂചലനം. വേദനയും വേദനയും. പേശികളിലെ കാഠിന്യം.

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന സൈക്കോ ആക്റ്റീവ് പദാർത്ഥമായ കഫീൻ, ഉണർവിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും ജാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. മറ്റ് വേക്ക്-പ്രൊമോട്ടിംഗ് മരുന്നുകൾ (ഉത്തേജകങ്ങളും മൊഡാഫിനിലും) പോലെ, കഫീനും തലച്ചോറിലെ ഡോപാമൈൻ (ഡിഎ) സിഗ്നലിംഗ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് പ്രധാനമായും അഡിനോസിൻ എ 2 എ റിസപ്റ്ററുകളെ (എ 2 എആർ) എതിർക്കുന്നതിലൂടെയാണ് ചെയ്യുന്നത്.

• ധാരാളം പ്രോട്ടീൻ കഴിക്കുക
• കുറഞ്ഞ പൂരിത കൊഴുപ്പ് കഴിക്കുക
• പ്രോബയോട്ടിക്സ് കഴിക്കുക
• വെൽവെറ്റ് ബീൻസ് കഴിക്കുക
• പലപ്പോഴും വ്യായാമം ചെയ്യുക
• വേണ്ടത്ര ഉറക്കം നേടുക
• പാട്ട് കേൾക്കുക
• ധ്യാനിക്കുക
• മതിയായ സൂര്യപ്രകാശം നേടുക
• അനുബന്ധങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക

ഉത്കണ്ഠ പരിഹരിക്കാനാണ് സിബിഡി സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്, ഉറക്കമില്ലായ്മയുടെ ദുരിതത്താൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന രോഗികൾക്ക്, ഉറങ്ങുന്നതിനും ഉറങ്ങുന്നതിനും സിബിഡി സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. വിവിധതരം വിട്ടുമാറാത്ത വേദനകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ഓപ്ഷൻ സിബിഡി വാഗ്ദാനം ചെയ്തേക്കാം.

സിബിഡി സിറോടോണിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ടതില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റത്തിലെ സെറോടോണിനോട് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ കെമിക്കൽ റിസപ്റ്ററുകൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കും എന്നതിനെ ഇത് ബാധിച്ചേക്കാം. തലച്ചോറിലെ ഈ റിസപ്റ്ററുകളിൽ സിബിഡിയുടെ സ്വാധീനം ആന്റിഡിപ്രസന്റ്, ആൻറി-ആൻ‌സിറ്റി ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്നുവെന്ന് 2014 ലെ ഒരു മൃഗ പഠനം കണ്ടെത്തി.

എൻ‌ഡോകണ്ണാബിനോയിഡ് സിസ്റ്റത്തിലും മറ്റ് ബ്രെയിൻ സിഗ്നലിംഗ് സിസ്റ്റങ്ങളിലും പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള സിബിഡിയുടെ കഴിവ് ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് ഉള്ളവർക്ക് ഗുണം നൽകുമെന്ന് ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, അപസ്മാരം, മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് തുടങ്ങിയ ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സിനെ ചികിത്സിക്കുന്നതാണ് സിബിഡിക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതൽ പഠിച്ച ഉപയോഗങ്ങളിലൊന്ന്.

• ഭക്ഷണം
• വ്യായാമം
• തിളക്കമുള്ള വെളിച്ചം
• അനുബന്ധ
• തിരുമ്മുക
• മൂഡ് ഇൻഡക്ഷൻ

സിബി 1 റിസപ്റ്ററുകളുടെ എൻ‌ഡോജെനസ് ലിഗാണ്ടായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ലിപിഡ് മധ്യസ്ഥനാണ് ആനന്ദമൈഡ്. കഞ്ചാവ് സാറ്റിവയിലെ സൈക്കോ ആക്റ്റീവ് ഘടകമായ Δ9- ടെട്രാഹൈഡ്രോകന്നാബിനോളിന്റെ ഫാർമക്കോളജിക്കൽ ഇഫക്റ്റുകൾക്ക് കാരണമാകുന്ന പ്രാഥമിക തന്മാത്രാ ലക്ഷ്യം കൂടിയാണ് ഈ റിസപ്റ്ററുകൾ.

എൻ-അരാച്ചിഡോണൈൽ ഫോസ്ഫാറ്റിഡൈലെത്തനോളമൈനിൽ നിന്ന് ഒന്നിലധികം വഴികളിലൂടെ ഇത് സമന്വയിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് പ്രധാനമായും ഫാറ്റി ആസിഡ് അമൈഡ് ഹൈഡ്രോലേസ് (FAAH) എൻസൈമാണ്, ഇത് ആനന്ദമൈഡിനെ എത്തനോളമൈൻ, അരാച്ചിഡോണിക് ആസിഡ് ആക്കി മാറ്റുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ‌ക്ക് മനസ്സിലാകാത്ത കാര്യം, മനുഷ്യശരീരം അതിന്റേതായ എൻ‌ഡോജെനസ് കന്നാബിനോയിഡുകൾ‌ ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുതയിൽ‌ നിന്നാണ് ഇത് പിന്തുടരുന്നത്: കഞ്ചാവ് പ്ലാന്റിൽ‌ കാണപ്പെടുന്ന സം‌യുക്തങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക തുല്യതകളായ ടി‌എച്ച്‌സി (ടെട്രാഹൈഡ്രോകന്നാബിനോൾ), സിബിഡി (കന്നാബിഡിയോൾ).

സിബിഡി ക്യാൻസറിനെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു എന്നതിന് തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. ഉറക്ക തകരാറുകൾ, ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയ വേദന, മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പേശികളുടെ സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സിബിഡിക്ക് മിതമായ തെളിവുകളുണ്ട്. “ഒരു വൈദ്യനെന്ന നിലയിൽ ഞാൻ കണ്ട ഏറ്റവും വലിയ ഗുണം ഉറക്ക തകരാറുകൾ, ഉത്കണ്ഠ, വേദന എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നതാണ്,” ഡോ. ലെവി പറയുന്നു.

സിബിഡി ഉപയോഗവും ചില അപകടസാധ്യതകൾ വഹിക്കുന്നു. ഇത് പലപ്പോഴും നന്നായി സഹിക്കുമെങ്കിലും, വരണ്ട വായ, വയറിളക്കം, വിശപ്പ് കുറയൽ, മയക്കം, ക്ഷീണം എന്നിവ പോലുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് സിബിഡി കാരണമാകും. രക്തം മെലിഞ്ഞതുപോലുള്ള മറ്റ് മരുന്നുകളുമായി സിബിഡിക്ക് സംവദിക്കാൻ കഴിയും.

മാനസികാവസ്ഥയെയും സാമൂഹിക സ്വഭാവത്തെയും നിയന്ത്രിക്കുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററായ സെറോടോണിനുള്ള തലച്ചോറിന്റെ റിസപ്റ്ററുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള സിബിഡിയുടെ കഴിവുമായി ഈ ഗുണങ്ങൾ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. സിബിഡി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ സംഗ്രഹം മനുഷ്യരുടെയും മൃഗങ്ങളുടെയും പഠനങ്ങളിൽ ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും കുറയ്ക്കുന്നതായി കാണിച്ചിരിക്കുന്നു.

സിബിഡി സാധാരണയായി 2 മുതൽ 5 ദിവസം വരെ നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റത്തിൽ തുടരും, പക്ഷേ ആ ശ്രേണി എല്ലാവർക്കും ബാധകമല്ല. ചിലരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, സിബിഡിക്ക് ആഴ്ചകളോളം അവരുടെ സിസ്റ്റത്തിൽ തുടരാനാകും.

മെമ്മറി, ചിന്താ പ്രക്രിയകൾ, ചലനത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം എന്നിവയിൽ പ്രധാനമായ തലച്ചോറിലെ മേഖലകളിൽ ആനന്ദമൈഡ് എൻസൈമിക്കായി സമന്വയിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. നാഡീകോശങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ഹ്രസ്വകാല കണക്ഷനുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിലും തകർക്കുന്നതിലും ആനന്ദമൈഡ് ഒരു പങ്കുവഹിക്കുന്നുവെന്ന് ഗവേഷണം സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് പഠനവും മെമ്മറിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

N-arachidonoylethanolamine (AEA) എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്ന ആനന്ദമൈഡ് ടിഎച്ച്സി പോലുള്ള കന്നാബിനോയിഡുകൾക്ക് സമാനമായി ശരീരത്തിന്റെ സിബി റിസപ്റ്ററുകളുമായി സംവദിക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന സിബി റിസപ്റ്ററുകൾക്ക് സിഗ്നൽ മെസഞ്ചറായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ, കന്നാബിനോയിഡ്-റിസപ്റ്റർ ബൈൻഡിംഗ് ഏജന്റാണ് ഇത്.